22 oktobra, 2020
”Uspeh pripada borcem” 5 grehov fitnes industrije – Odprto pismo trenerjem, fake trenerjem, kineziologom, fake kineziologom, prehranskim svetovalcem in fake prehranskim svetovalcem. Najbrž si opazil/a, da je ključna beseda zgornjega podnaslova ”fake” […]
5 decembra, 2019
Imajo psihosocialni dejavniki, kot so stres na delovnem mestu, depresija in anksioznost res vse večjo vlogo pri bolečini v križu? Zelo malo ljudi bolečino v križu obravnava kot simptom, večina nanjo gleda kot na […]
3 avgusta, 2019
TvojTrener.si z veseljem vstopa v novo sodelovanje z RD Koper s storitvami trenerstva in prehranskega svetovanja za varovance glavnega trenerja Uroša Rapotca in kondicijskega trenerja Mateja Kleve. Naš trener Aleš Milanovski in dietetik Jure […]
11 julija, 2019
Z vseh strani smo bombardirani z "ideali" – perfektne punce na Instagramu nas vsak dan opominjajo kako nepopolno je naše življenje, zdrav življenjski slog (šport in zdravo prehranjevanje),
20 junija, 2019
Telesna drža je pokončen položaj človeka, pri katerem so sklepi in obsklepne strukture najmanj obremenjeni...